春のクレンズへのお誘い〜毒素を溜めないためのリセットとは？

「春のクレンズへのお誘い〜毒素を溜めないためのリセットとは？」
という無料ワークショップ開催いたします。

オンラインなので、どこからでもご参加可能。
無料オンライン会議システムZoomを使用します。
（スカイプよりも簡単です）

なぜ季節ごとに心と身体のリセットをするべきなのか？

その理由を、自然のリズムと身体の関係から理解できる
ミニ講義＋参加型ワークショップです。

講師はヘルスコーチ、英国在住のまりこラベンダージョーンズ。

20年以上のヨガとアーユルヴェーダの経験にもとづいて、
健康の3本柱、10年前より元気に過ごせる習慣改善をご指導しています。

春秋の変わり目に体調を崩しやすい方
またストレスをためがちな方にお勧めします。

▼▽▼こんな方にピッタリの講座です▼▽▼

・このところ無理が重なって、調子がイマイチ。
・冬の間、動くのがおっくうで運動不足。
・食べ過ぎたりして太ってしまった。
・もっと睡眠の質を良くしたい。
・気持ちの上でも、何だかスッキリしない。
・モヤモヤする、次のステージが見えない。
・この辺りでリセットボタンを押して心機一転、巻き直したい。

季節のクレンズって何？
どんな効果があるの？

とピンときた方、ぜひこちらから詳細をご覧くださいね。

▼▽▼2/23 ワークショップ詳細▼▽▼
https://webinars.jp.net/re-j/?introduce=mind
ヨーロッパ時間朝となります。

「オンラインフェスティバル宝島ズーランド」という
信頼する仲間たちと行うお祭り内の講座です。
日本時間の朝から晩まで１日中
いろいろな講座がありますので、ぜひ遊びに来てくださいませ♪

▼▽▼2/23 フェスティバル時間割▼▽▼
https://webinars.jp.net/re-j/?introduce=time

なぜ季節ごとに心と身体のリセットをするべきなのか？
その理由を自然のリズムと人間の身体の関係から理解できます！

ご登録・ご参加は無料ですので、
上のリンクから詳細をごらんくださいませ。

皆さまとお目に書かれるのを楽しみにしています🌸

英国ロンドン＆コッツウォルズより

まりこラベンダージョーンズ

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脱・完璧主義でココロとカラダの習慣を進化させるヨガヘルスコーチ

オンライン講座でヘルスコーチング
がんフレンズネットワーク発起人

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